講師紹介

「睡眠」と「栄養」でビジネスを構築し、述べ20万人以上に講義を行い
書籍「成功する人ほどよく寝ている」の著者・前野博之氏を招致。
前野博之氏の集大成メソッドを伝授しています。


講師:前野 博之
 一般社団法人 栄養睡眠カウンセラー協会 代表理事

大学卒業後、大手電機メーカーに就職。毎日、睡眠時間4~5時間という生活を続けた結果、体調を崩し、健康の大切さを実感。

2005年に栄養学の資格を取得。

プロスポーツ選手やモデルへのアドバイス、スポーツジムでのダイエットプログラム作成、病院での栄養指導を行うかたわら、栄養に関する講演を行っている。

睡眠と健康に関する講演を年間180回以上行い(講演回数:約2,500)、これまでに延べ20万人以上を動員。

【健康の維持】には、栄養の改善だけでなく睡眠も重要である。とのことから、

最新の睡眠学を学び、そこに栄養学を加えて、独自の「睡眠改善メソッド」を構築。

現在は、「オンライン睡眠アドバイザー」の育成を中心に活動を行なっている。

2020年8月に講談社から出版された著書
《成功する人ほど良く寝ている》
~最強の睡眠に変える食習慣~
は、Amazonの売り上げランキング、睡眠部門で1位を獲得し、発売1ヶ月で重版が決まり、 さらに、この度4回目の重版が決定。